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पेशेवरों के लिए बनाया गया। आपके लिए अनुकूलित।

यह आपके सपनों का पीछा करने, लक्ष्य निर्धारित करने और फिर अपनी अपेक्षाओं को पार करने का समय है। यह आईएमजी अकादमी के वयस्क प्रदर्शन शिविर का अनुभव करने का समय है।

यह वयस्क शिविर किसी भी अन्य फिटनेस कार्यक्रम या कसरत वर्ग के विपरीत है क्योंकि यह आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है। ये समूह सत्र आपके क्षमता स्तर और लक्ष्यों पर आधारित होते हैं और उन कोचों की अद्वितीय विशेषज्ञता को शामिल करते हैं जिन्होंने दुनिया के नंबर 1, शीर्ष ड्राफ्ट चयन और एनसीएए चैंपियंस के साथ काम किया है।
सभी समावेशी

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रोज

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नमूना 3-दिवसीय अनुसूची*पोषण सत्र/ 8:45 - 9:45

पूर्वाह्नशारीरिक कंडीशनिंग/ 9:45 - 11:15

पूर्वाह्नदोपहर का भोजन और विश्राम/ 11:00 - 2:00

बजेशारीरिक कंडीशनिंग/ 2:00 - 3:30

बजेमानसिक सत्र/ 3:30 - 4:30

बजेआराम और वसूली/ 4:30 - 5:30

बजे

*वर्ष के समय और प्रशिक्षण पैकेज के आधार पर अनुसूची भिन्न हो सकती है
गेन्स

यहां हुआ

प्रदर्शन शिविर प्रशिक्षण

वयस्क प्रदर्शन शिविर प्रशिक्षण सत्र न केवल सीधे आपके खेल या पसंद की गतिविधि में अनुवाद करते हैं बल्कि इसे आपकी दिनचर्या में भी लागू किया जा सकता है। प्रत्येक शारीरिक कंडीशनिंग सत्र एक समूह प्रारूप में दिया जाता है और आपके स्तर के आधार पर संशोधित किया जाता है, जिससे आप अच्छी तरह से प्रशिक्षण का अनुभव करते हुए नई प्रशिक्षण तकनीकों को सीख सकते हैं।

  • पोषण सत्र न केवल आपके फिटनेस लक्ष्यों से बल्कि आपके स्वास्थ्य और कल्याण से संबंधित होते हैं और वजन प्रबंधन, कसरत से पहले और बाद में ईंधन भरने और भोजन की तैयारी जैसे विषयों को कवर करते हैं। मानसिक दृढ़ता सत्र प्रेरणा, आत्मविश्वास और संयम जैसे पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं और कार्यस्थल और आपके व्यक्तिगत जीवन के साथ-साथ एथलेटिक्स में भी अच्छी तरह से अनुवाद करते हैं।
  • विशेषज्ञ प्रशिक्षक
  • लक्ष्य-उन्मुख कौशल विकास

समग्र प्रशिक्षण

  • प्रदर्शन प्रौद्योगिकी और सुविधाएं
  • प्रदर्शन और खेल विज्ञान केंद्र
  • शक्ति और कंडीशनिंग उपकरण
  • क्लासरूम और मीटिंग स्पेस
  • गेटोरेड ईंधन बार
  • वसूली के दिनों के लिए परिसर में पूल

एथलेटिक प्रशिक्षण
को मजबूत

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रेस्टोरेंट और बारी

आइकॉन ईटेरी एंड बार के उत्कृष्ट मेनू में स्वादिष्ट ऐपेटाइज़र और छोटी प्लेट, स्थानीय रूप से खट्टे, ताज़ा मुख्य व्यंजन और ताज़ा, हाथ से तैयार किए गए कॉकटेल शामिल हैं।

हैप्पी आवर डेली 3:00 अपराह्न - 6:00 अपराह्न

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