सभी कुल एथलीट और गेम चेंजर कार्यक्रमों में प्रशिक्षण विशेषज्ञताएं शामिल हैं जिन्हें शिविर के प्रत्येक सप्ताह के लिए बदला जा सकता है। खेल-विशिष्ट प्रशिक्षण के बाहर अपने कौशल को सुधारने की मांग करने वाले एथलीट इन अद्वितीय प्रशिक्षण विशेषज्ञताओं से लाभान्वित होंगे। IMG के विशेषज्ञ कोच एथलीटों को उनकी प्रतिस्पर्धा से अलग करते हैं, और प्रत्येक सत्र कैंपर्स को टेकअवे प्रदान करता है जो उनके खेल को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा।

• मज़बूती शक्ति
• विस्फोटक प्रतिरोध
• कूदना और प्लायोमेट्रिक्स
• कुशल बिजली विकास

सही मोटर पैटर्न

• गति और चपलता
• रैखिक त्वरण
• अधिकतम वेग
• पार्श्व आंदोलन

बहु-दिशात्मक आंदोलन और चपलता

• मानसिक दृढ़ता और दृष्टि
• अपने आपसे बात करना
• सांस लेना
• कल्पना
• केंद्र
• भावनात्मक विनियमन

लक्ष्य की स्थापना

• एथलीटों के लिए पोषण
• प्रदर्शन प्लेट
• प्री-कॉम्पिटिशन फ्यूलिंग
• वसूली
• ईंधन भरने की समयसीमा

हाइड्रेशन

• नेतृत्व और संचार
• टीम के निर्माण
• मौखिक और गैर-मौखिक संचार
• पहचान
• रिश्तों का विकास

खुद को और दूसरों को प्रेरित और सशक्त बनाना

एथलीट असेसमेंट एंड इंजरी प्रिवेंशन

ऑन-कैंपस जॉन्स हॉपकिन्स ऑल चिल्ड्रन हॉस्पिटल के भौतिक चिकित्सक के नेतृत्व में, प्रोग्रामिंग में आंदोलन, शक्ति और लचीलेपन विश्लेषण स्क्रीनिंग के साथ-साथ खेल-विशिष्ट चोट निवारण युक्तियों की समीक्षा शामिल है। कैंपर्स खेल के दौरान चोट के जोखिम को कम करने के तरीकों के साथ-साथ सुधारात्मक अभ्यास भी सीखेंगे।

कॉलेज भर्ती अनिवार्य

हमारे परीक्षण प्रस्तुत करने के विशेषज्ञों के साथ अर्ध-निजी और व्यक्तिगत कक्षाएं छात्रों को उनके SAT या ACT कॉलेज प्रवेश परीक्षा की तैयारी में मदद करती हैं। प्रशिक्षक आधिकारिक परीक्षण सामग्री का उपयोग करते हैं और आत्मविश्वास के साथ परीक्षा देने में मदद करने के लिए तकनीकों की पेशकश करते हैं।

ईएसएल